夏季天氣晴朗，很多人會選擇外出運動。運動是件好事，但是注意了，運動要適度，過量運動會加重身體負擔。這樣子流汗量往往比較大，還可能造成身體缺水。

代餐粉貼牌分享夏季養生的三要點！當今正值夏季，很多人一離開空調風扇就會大呼受不了。有此很多人就患上了“空調病”下面代餐粉貼牌小編為您介紹夏季養生的方法！

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